Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2024
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 27,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1321 kcal
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Grasa: 45,13g | Prot: 64,67g | Carbh: 160,62g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Пирог с Картошкой. Almuerzo: Кофе с Молоком, Капустный Салат, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Макароны Отварные. Cena: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Имбирь Маринованный, Ролл с Огурцом, Ролл с Лососем. más...
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1829 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Велосипед - 1 hora, Descansando - 22 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kseniya0604
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