Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2024
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90,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2816 kcal
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Grasa: 129,48g | Prot: 232,64g | Carbh: 170,91g.
Desayuno: Continente Ervilhas Cozidas, Ovo Mexido. Almuerzo: Continente Ervilhas Cozidas, Robalo Grelhado. Cena: Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Carne de Vaca, Carne de Vaca, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos). Pasa Bocas / Otros: Danone Danacol Natural, Banana, Laranjas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ricardo2143
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