Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2024
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1274 kcal
|
Grasa: 48,16g | Prot: 120,06g | Carbh: 132,01g.
Desayuno: Кедровые Орехи , Простоквашино Творог Мягкий 5%, Помидоры, HUXOL Заменитель Сахара, Кофе (из Молотых Зерен), Омлет с Молоком. Almuerzo: Greenfield Черный Чай Golden Kiwi, Greenfield Чай, Мистраль Гречка Зелёная Отварная, Лента Фунчоза по-Восточному с Овощами, Куриное Филе. Cena: Кофе (из Молотых Зерен), HUXOL Заменитель Сахара, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Вареное Яйцо, Семена Льна, Салат Овощной, Куриное Филе, Мистраль Гречка Зелёная Отварная. Pasa Bocas / Otros: Greenfield Черный Чай Golden Kiwi, Окей Груша Форель. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olgarik09
|