Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2024
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123,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3863 kcal
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Grasa: 110,92g | Prot: 315,83g | Carbh: 393,54g.
Desayuno: Star Nutrition Whey-80 Chocolate , Arla A-Fil, Kellogg's All Bran Natural. Almuerzo: Star Nutrition Whey-80 Chocolate , Kokta Morötter, Kungsörnen Ideal Makaroner, ICA Köttbullar. Cena: Pro!Brands Protein Bar Chocolate, Banan, Star Nutrition Whey-80 Chocolate , ICA Potatisgratäng Naturell. Pasa Bocas / Otros: Eldorado Snabbnudlar med Smak av Kyckling . más...
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3767 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
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Ganando 6,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aleks8119
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