Diario de Keitl, 13 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2024
86,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 26,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 abril 2024:
622 kcal Grasa: 22,78g | Prot: 48,95g | Carbh: 55,19g.   Desayuno: Варенье Черничное, Чай Несладкий, Сыр Адыгейский, Киприно Сыр Российский Полутвёрдый, Куриная Грудка Вареная, Яйцо Всмятку. Pasa Bocas / Otros: Чистая Линия Фруктовый Чай, Богатый Улов Курица Вяленая. más...
2294 kcal Ejercicio: Тренировка - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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