Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2024
|
84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1526 kcal
|
Grasa: 63,27g | Prot: 70,61g | Carbh: 174,45g.
Desayuno: ВкусВилл Бородинский Бездрожжевой Хлеб, Салат Овощной с Маслом, Бахетле Сыр Белпер Кнолле Пряный 50% , ВкусВилл Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Омлет с Молоком. Almuerzo: Белевские Сладости Мармелад Крыжовник, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Картофель Отварной, Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая , Хлебный Двор Хлеб Крестьянский с Чесноком, Пхали Хинкали Суп Харчо, Макароны Отварные, Перекресток Крылья Куриные Гриль. Cena: Ашан Киви, Макароны Жареные. Pasa Bocas / Otros: Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Грецкие Орехи, Салат Айсберг, Valio Сливочный Плавленный Сыр , ВкусВилл Бородинский Бездрожжевой Хлеб. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IraidaSh
|