Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2024
|
47,9 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1600 kcal
|
Grasa: 87,19g | Prot: 133,55g | Carbh: 65,66g.
Desayuno: Урбеч Кокосовая Паста, Мералад Урбеч из Тыквенных Семечек, Ашан Темный Шоколад со Стевией 52% Какао, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Almuerzo: Пицца Фабрика Куриный Суп по-Домашнему, Щелковохлеб Хлеб Крестьянский, Свежий Ряд Адыгейский Сыр 40%. Cena: Grow Food Рубленая Котлета из Говядины и Курицы, Магнит Салат Овощной Магнит. Pasa Bocas / Otros: Мералад Урбеч Амарант и Мёд, Урбеч Кокосовая Паста, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Snaq Fabriq Qwikler Praline, Творожная Запеканка 13.04. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kreficp
|