Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2024
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 25 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1666 kcal
|
Grasa: 31,53g | Prot: 95,40g | Carbh: 246,24g.
Desayuno: Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Венские Вафли, Край Каравай Батон Нарезной, Магнит Булочка с Маком, Каша Пшенная, Каша Пшенная. Almuerzo: Bombbar Протеиновая Печенька, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Банан, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Каждый День Гречка Отварная. Cena: Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Чай с Молоком, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Творог (Обезжиренный), Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kovalchuk19831985
|