Diario de Kimmlas, 19 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2024
112,5 kg Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.    Aún para ir: 44,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2024:
1240 kcal Grasa: 60,30g | Prot: 80,15g | Carbh: 93,36g.   Desayuno: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Stop & Shop Baby Yukon Gold Potatoes. Almuerzo: Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Pan-Fried) . Cena: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Famous Dave's Corn Muffin, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Claussen Kosher Dill Pickle Wholes, Kroger Pretzel Waffles, Deviled Egg. más...
Perdiendo 14,6 kg a la Semana

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