Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2024
|
70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1751 kcal
|
Grasa: 61,02g | Prot: 121,43g | Carbh: 169,87g.
Desayuno: Арахис, Геркулес Геркулес Монастырский, Медовая Долина Мёд Цветочное Разнотравье. Almuerzo: Салат Айсберг, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Руккола, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Индилайт Филе Грудки Индейки, Огурец (с Кожурой), Шпинат. Cena: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Банановый Трайфл, Медовая Долина Мёд Цветочное Разнотравье, Яйцо Куриное. Pasa Bocas / Otros: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка, Село Зелёное Творог Зерненый 5%, Голден Яблоко , Магнит Банан с Кожурой. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iamallright
|