Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2024
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2848 kcal
|
Grasa: 123,44g | Prot: 260,09g | Carbh: 165,31g.
Desayuno: Бургер Кинг Капучино Без Сахара, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Almuerzo: С.Пудовъ Мука Рисовая, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Cena: Говядина Отварная, Elementaree Свежий Тимьян, Kamis Розмарин, Батат, Баранина, Край Каравай Хлеб Тостовый, Капуста Белокочанная, Зеленый Лук, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Минтай. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Скинул 53кг и кайфую
|