Diario de Евгения Губанова, 17 jun. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2015
100,6 kg Disminuído hasta ahora: 29,9 kg.    Aún para ir: 10,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 junio 2015:
2611 kcal Grasa: 65,77g | Prot: 164,51g | Carbh: 335,99g.   Desayuno: Куриная Грудка Отварная, Хладокомбинат Мацони 4%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Арнаут Соломка Соленая, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Русский продукт Хлеб Никитский, Куриная Грудка Отварная, Гороховый Суп. Cena: Белый Хлеб, Куриная Грудка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Белый Хлеб. Pasa Bocas / Otros: Черешня, Простоквашино Молоко Топленое, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Кефир 1%, Ашан Хлеб Рижский Особый. más...
2451 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Евгения Губанова


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.