Diario de Lululoveskittens, 17 jun. 15

23 days to go ..... and I have lost 2.5 lbs - at this rate i might get down to almost the weight I wanted for my trip :) yay!! Come on Lulu!!
67,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 junio 2015:
822 kcal Grasa: 24,26g | Prot: 64,43g | Carbh: 53,40g.   Desayuno: Honey, Alpen Light Chocolate & Fudge Bar. Almuerzo: Batchelors Slim A Soup Chicken & Leek, Lidl Chicken Breast Fillet Slices, Cottage Cheese, Asda Carrot Batons, Celery, Cucumber (with Peel). Cena: Celery, Cucumber (with Peel), Tesco Baby Plum Tomatoes, Morrisons Double Gloucester Cheese, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Chardonnay Wine. más...
2410 kcal Ejercicio: Body Pump - 1 hora, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana



     
 

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