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War eigentlich klar. Gestern etwas mehr gegessen und gestern war schon arg niedrig. Mal sehen was morgen bringt
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1675 kcal
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Grasa: 48,23g | Prot: 35,35g | Carbh: 284,75g.
Desayuno: Lyoner, Milch 1,5%, Combo Family Cappuccino Schoko, Marmelade, Aldi Mehrkornbrötchen, Milfina Butter. Almuerzo: K-Bio Agavendicksaft, Olivenöl, Mangos, Essig, Ofenkartoffel (Schale gegessen), Rote Tomaten. Cena: Haribo Gummibärchen, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Karottensalat, Coca-Cola Coca-Cola (Dose). más...
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2316 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 1 hora y 30 minutos, Estudiar - 2 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de maus94.
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