Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2015
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1287 kcal
|
Grasa: 42,16g | Prot: 89,22g | Carbh: 136,54g.
Desayuno: Dymatize Протеин (33г), Пискаревский Молоко 2,5%, Сыр Российский, Хлеб Бородинский. Almuerzo: Невская Сушка Сушки Маковые, Лента Смесь Овощная Мексиканская. Cena: Mutant BCAA, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом. Pasa Bocas / Otros: Персики, Snickers Шоколадный Батончик, Пискаревский Сметана 15%, Банан, Calve Майонез Легкий, Рис Вареный, Bonduelle Кукуруза Сладкая Classique, Помидоры, Белая Птица Бедро Бескостное без Кожи. más...
|
|
2365 kcal
|
Ejercicio:
Hula Hoop - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Conduciendo - 3 horas, Pesas - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 50 minutos. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bikini stav
|