Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2024
|
55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1646 kcal
|
Grasa: 51,75g | Prot: 93,80g | Carbh: 206,63g.
Desayuno: Рот Фронт Карамель Лимончики, ВкусВилл Шоколад Молочный, Шекснинский Маслозавод Молоко 2,5%, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, Пятерочка Банан, Устюгмолоко Творог Обезжиренный 0%, Огурец (с Кожурой), Магнит Форель Радужная Слабосолёная, Pretto Сыр Мягкий Рикотта 45%, Mission Deli Лаваш Деревенский. Almuerzo: Coffee Like Капучино на Банановом Молоке , Хлебница Кекс Творожный, Мираторг Фрикадельки с Гречкой. Cena: Рот Фронт Карамель Лимончики, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, Киви, Устюгмолоко Творог Обезжиренный 0%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Pretto Сыр Мягкий Рикотта 45%, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Слобода Кетчуп Томатный, Mission Deli Лаваш Деревенский. Pasa Bocas / Otros: Сырник, Рот Фронт Карамель Лимончики, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Bootybar Протеиновый Батончик Crunch Черничный Маффин. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ТатьянаЧер
|