|
ОГ 93
ОТ74
ОБ98
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1894 kcal
|
Grasa: 146,72g | Prot: 98,43g | Carbh: 48,89g.
Desayuno: Подсолнечное Масло, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Кофе, Омлет, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Подсолнечное Масло, Джинн Семечки Жаренные, Баклажаны Гриль, Кабачок Гриль, ВкусВилл Медальоны из Тунца , Рис Вареный, Мексиканская Смесь. más...
|
|
1668 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Cherkasskaya88
|