Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2024
|
77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2512 kcal
|
Grasa: 77,21g | Prot: 182,43g | Carbh: 269,02g.
Desayuno: Biedronka Pudding Proteinowy Waniliowy, Well Well Wędlina Podsuszana, Sierpc Ser Królewski, Oskroba Chleb z Niskim IG, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Almuerzo: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Surówka z Białej Kapusty, Białe Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane), Ziemniaki. Cena: Sokołów Szynka Wiejska, Piekarnia Białogon Bułka Drożdżowa z Serem, Sante Pasta Warzywna Meksykańska, Sokołów Szynka Wiejska, Piekarnia Białogon Bułka Drożdżowa z Serem, Sante Pasta Warzywna Meksykańska, Chleb IG. Pasa Bocas / Otros: Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane), Ziemniaki, Jajko. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bpliszk
|