Diario de TheMadHatterSelf, 15 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2024
72,8 kg Disminuído hasta ahora: 20,1 kg.    Aún para ir: 7,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2024:
2125 kcal Grasa: 69,89g | Prot: 164,26g | Carbh: 222,14g.   Desayuno: Bananas , Core Power Elite Strawberry Protein Shake, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Kroger Soft Baked Bar. Almuerzo: Barnana Acapulco Lime Plantain Chips, Tillamook Original Smoked Sausages, Planters Trail Mix Nuts, Seeds & Raisins, Labrada Nutrition Lean Body Salted Caramel, Sunkist Navel Orange, Aloha Peanut Butter Chocolate Chip Protein Bar, Caribou Coffee Kodiak Double Chocolate Chip Chewy Granola Bar. Cena: Hellmann's Olive Oil Mayonnaise Dressing, Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Oven Roasted Turkey Breast, Boar's Head Black Forest Deli Ham, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds. más...
2582 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana



     
 

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