Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2024
|
55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1577 kcal
|
Grasa: 70,84g | Prot: 96,26g | Carbh: 150,62g.
Desayuno: Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, İçim Labne, Asrın Tandırı Tam Buğday Lavaş, Bal, Heynut Klasik Fıstık Ezmesi. Almuerzo: Has Mamül Hurmalı Kurabiye, Superfresh Ton Balığı , Yeşil Acı Biber, Tatlı Kırmızı Biber, Yayla Chia Tohumu. Cena: İçim X3 Probiyotik Sade, Nar Suyu, Ta!Da! Tavuk Fileto, Yeşil Acı Biber, Salçalı Makarna, Kiraz Domates, Ballı Hardal Sosu, Tatlı Kırmızı Biber. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de brcrtrn
|