Diario de LitaLun, 15 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2024
78,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 13,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2024:
423 kcal Grasa: 7,07g | Prot: 35,44g | Carbh: 60,02g.   Desayuno: Haribo Маршмеллоу, Кофе с Молоком, Соевый Соус, Морковь, Капуста Белокочанная, Грудка Индейки. Almuerzo: Guarchibao Дренаж, Зеленое Яблоко. Cena: Соевый Соус, Фасоль Стручковая, Кальмар Отварной, Националь Чечевица Красная Вареная, Вареное Яйцо, Чай. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Чай, Guarchibao Батончик в Шоколадной Глазури со Вкусом Чизкейка, Чай, Кофе с Молоком. más...
1936 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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