Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2024
|
95,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 38,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1363 kcal
|
Grasa: 58,48g | Prot: 91,65g | Carbh: 118,12g.
Desayuno: Елизавета Хлебцы, Бабаевский Шоколад Темный с Грушей и Миндалем, Exponenta Imuno+ Клубника, Nespresso Кофе в Капсулах. Almuerzo: Чеснок, Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Cena: Чеснок, Огурец (с Кожурой), Maggi Бульонный Кубик, Кукурузный Крахмал, Подсолнечное Масло, Морковь, Лук, Сметана 15%, Сердце Куриное, Prosto Пшеничка. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Чистое Море Кальмар Полоски. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SmetankoPRO
|