Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2024
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62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1448 kcal
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Grasa: 42,06g | Prot: 151,58g | Carbh: 102,86g.
Desayuno: Dux Whey Protein Concentrado Chocolate (112g), Sadia Queijo Prato, Pão Francês sem Miolo, Ovo, 3 Corações Café Tradicional, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado. Almuerzo: Gym Chef Abóbora, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Passata de Tomate, Mostarda Amarela, Ketchup, Requeijão Light. Cena: Pão Francês sem Miolo, Filé de Frango Grelhado, Passata de Tomate, Mostarda Amarela, Ketchup, Requeijão Light. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de afsouza1996
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