Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2024
|
90 kg
Disminuído hasta ahora: 25 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1955 kcal
|
Grasa: 78,69g | Prot: 57,45g | Carbh: 258,54g.
Desayuno: Salatalık (Kabuklu), Şekersiz Çay, Yeşil Zeytin, Migros Çeçil Peyniri, Gözleme, Ceviz. Cena: Haşlanmış İçli Köfte, Patates Salatası, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Şehriye Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Eti Burçak Klasik, Şekersiz Çay, Portakal (Kabuklu), Nescafe Sade, Bim Çokkolata. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tekcicagdas
|