Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2024
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1146 kcal
|
Grasa: 41,96g | Prot: 107,44g | Carbh: 83,22g.
Desayuno: Сахар, Кофе, Маслозавод Нытвенский Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Almuerzo: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло , Котлета Рыбная, Рис Отварной. Cena: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Экокультура Томат Черри Кумато , Тилапии (Приготовленные, Сухое Тепло). Pasa Bocas / Otros: Активиа Биойогурт 1,8%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gilevatatyana79
|