Diario de IraidaSh, 16 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2024
84,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.    Aún para ir: 14,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 abril 2024:
1258 kcal Grasa: 54,37g | Prot: 70,59g | Carbh: 121,55g.   Desayuno: Бахетле Сыр Белпер Кнолле Пряный 50% , Алые Паруса Капуста Цветная Жареная, ВкусВилл Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Омлет с Молоком. Almuerzo: Салат Овощной с Маслом, Запеченный или Жареный Тунец, Макароны Отварные. Cena: Алые Паруса Капуста Цветная Жареная, ВкусВилл Бородинский Бездрожжевой Хлеб, Бондюэль Белая Фасоль. Pasa Bocas / Otros: Озерский Сувенир Мармелад Яблочный, Anthon Berg Blueberry In Vodka, Бахетле Сыр Белпер Кнолле Пряный 50% , Valio Сливочный Плавленный Сыр , ВкусВилл Бородинский Бездрожжевой Хлеб. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de IraidaSh


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.