Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2024
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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810 kcal
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Grasa: 27,01g | Prot: 36,89g | Carbh: 105,19g.
Almuerzo: Gloria Abon Ayam, Nasi Putih, Jamur Enoki, Telur Puyuh, Pakcoy. Cena: Sayur Bening Bayam, Tempe Goreng, Tahu, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kartika Sari Pisang Bolen, Stroberi. más...
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1617 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 23 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Initami
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