Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2024
|
117,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3089 kcal
|
Grasa: 110,66g | Prot: 126,33g | Carbh: 395,28g.
Desayuno: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Своя Рыбка Кета Холодного Копчения Ломтики, Мукофальк, Кофе (из Молотых Зерен), Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Fazer Миничиабатта, Хохланд Творожный Сыр, Bonvida Сыр Маасдам, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almuerzo: Вкусно и Точка Шримп Ролл, Fazer Миничиабатта, Махеевъ Горчица Русская, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Мукофальк, Салат Овощной, ВкусВилл Филе Минтая в Панировке, ВкусВилл Кимчи, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Fazer Миничиабатта. Pasa Bocas / Otros: Вкусно и Точка Пирожок Вишнёвый, Вкусно и Точка Сырники, Кофе, Starbucks Ванильный Сироп. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|