Diario de cstout30, 16 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2024
102,2 kg Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 abril 2024:
2131 kcal Grasa: 68,30g | Prot: 157,47g | Carbh: 230,35g.   Desayuno: Wegmans Red Seedless Grapes, Kroger Leaf Spinach, Cherry Tomatoes, Scrambled Egg , Cheddar Cheese , Salsa, Flour Tortilla. Almuerzo: Great Value Enriched Hamburger Buns, Dole Classic Cole Slaw Mix, Honey , Italian Salad Dressing , Mixed Salad Greens, Chicken Breast. Cena: Great Value Frozen Broccoli Florets, Tilapia (Fish) , Sweet Potato . Pasa Bocas / Otros: Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Bananas , Peanut Butter. más...
2022 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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