Diario de Lindafitter, 16 abr. 24

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Wow lower cal day really worked! Now to keep it off. Happy Tuesday FS friends!

69,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg. Aún para ir: 1,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 abril 2024:

1026 kcal

Grasa: 44,36g | Prot: 55,94g | Carbh: 103,66g. Desayuno: Coffee with Cream and Sugar, Boiled Egg. Almuerzo: No Name Flaked Chicken, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Mayonnaise . Cena: Taco or Tostada with Fish, Lettuce, Tomato and Salsa. Pasa Bocas / Otros: Protein Balls, President's Choice Key Lime Pie. más...

Perdiendo 5,7 kg a la Semana