Diario de nightmant, 18 jun. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2015
98 kg Disminuído hasta ahora: 25 kg.    Aún para ir: 13 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 junio 2015:
1434 kcal Grasa: 63,07g | Prot: 79,18g | Carbh: 110,97g.   Desayuno: Чай с Лимоном и Сахаром, Апельсин, Вареное Яйцо. Almuerzo: Манго. Cena: Zatecky Gus Пиво Светлое, Салат из Помидоров и Огурцов, Говядина Отварная. más...
3324 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nightmant


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.