Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2024
|
94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1118 kcal
|
Grasa: 48,51g | Prot: 73,98g | Carbh: 97,12g.
Desayuno: Индилайт Ветчина, Parachute Кокосовое Масло, Кабачок, Сыр Стародубский Сулугуни, Макфа Пшеничная Мука, Кофе, Окское Яйцо. Almuerzo: Активия Актибио с Пробиотиками, ВкусВилл Хлеб Симеоновский, ПП Щи. Cena: ПП запеканка с брокколи. Pasa Bocas / Otros: Snickers Сникерс. más...
|
|
2678 kcal
|
Ejercicio:
Хотьба - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Нати1947
|