Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2024
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42 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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686 kcal
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Grasa: 15,26g | Prot: 60,40g | Carbh: 79,07g.
Almuerzo: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Quatá Requeijão Light, Seven Boys Pão de Forma (50g). Cena: JP Pereira Proteína de Soja Fina, Carioca Feijão Cozido. Pasa Bocas / Otros: Mavalério Cacau em Pó 100%, Abacate. más...
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peso estable
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Peso Histórico de nofckingbody
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