Diario de d.efremova, 17 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2024
44,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 abril 2024:
1410 kcal Grasa: 74,73g | Prot: 45,10g | Carbh: 131,07g.   Desayuno: Nutvill Урбеч из Кокоса, Перекресток Физалис, Artfruit Малина Свежая, Перекресток Голубика, Питахайя, Банан, Салаты с Поля Салатная Смесь Руккола, Радиччо, Капуста Тушеная без Масла, Баклажаны Гриль, Огурец (с Кожурой), Редис, Приготовленный Шпинат (Свежий), Морковь, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Сладкий Красный Перец, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Sitia Оливковое Масло Extra Virgin, Грецкие Орехи, Global Village Красная Фасоль. Almuerzo: Красная Смородина, Перекресток Голубика, Киви, Банан, Приготовленная Морковь, Магнит Перец Болгарский Гриль, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Приготовленная Брокколи (без Жира), Ecogreece Микс из Греческих Оливок , Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Огурец (с Кожурой), Редис, Салаты с Поля Шпинат, Салаты с Поля Салатная Смесь Руккола, Радиччо, Sitia Оливковое Масло Extra Virgin, Borealis Палтус Синекорый, Тыквенные Семечки. Cena: Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Огурец (с Кожурой), Лента Питахайя, Global Village Томат Органза, Приготовленная Брокколи (без Жира), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Сладкий Красный Перец, Torre Tallada Вино Красное Сухое, Тыквенные Семечки, Авокадо Авокадо Хасс. Pasa Bocas / Otros: Кофе (из Молотых Зерен), Волшебное Дерево Соль Розовая Гималайская, Кофе (из Молотых Зерен), Талицкий Молочный Завод Сливки 10%. más...
1325 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de d.efremova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.