Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2024
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65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,0 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1358 kcal
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Grasa: 60,27g | Prot: 79,82g | Carbh: 119,24g.
Desayuno: Snellman Kunnon Gouter, Arla Loputon Kermajuusto 17%, Arla Loputon Kermajuusto 26%. Almuerzo: Coop Green Peas, Savuhovi Aito Saunapalvikinkku, Santa Maria Original Soft Tortilla, Efko Herkkukurkut, Nissin Demae Ramen, Brie-juusto. Cena: Omenat (Red Delicious). Pasa Bocas / Otros: Fast Sports Nutrition Naturally High Protein Mint Chocolate (35g). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de alexanastasi
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