Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2024
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1560 kcal
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Grasa: 44,15g | Prot: 76,48g | Carbh: 224,22g.
Desayuno: Flocons d'Avoine, Carrefour Lait Demi Écrémé, Myrtilles, Banane, Café au Lait. Almuerzo: Alpro Lait de Soja Protéines Végétales, Lentilles Cuites, Carottes, Datte, Pain aux Céréales, Omelette. Cena: Yaourt aux Fruits (Non Gras), Tomates, Saumon Fumé, Petits Pains. más...
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2224 kcal
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Ejercicio:
Body Pump - 1 hora, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de bibi gourmande
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