Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2024
|
82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 20,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1381 kcal
|
Grasa: 96,64g | Prot: 52,83g | Carbh: 79,42g.
Desayuno: Tereyağı, Siyah Zeytin, Ceviz, Salatalık, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Pastırmalı Yumurta. Cena: Tereyağlı Pirinç Pilavı, Kakaolu Kek, Merci Çikolata , Patlıcan Musakka, Yoğurtlu Semizotu Salatası. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|