Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2024
|
60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1419 kcal
|
Grasa: 32,79g | Prot: 112,13g | Carbh: 167,08g.
Desayuno: Малина (Несладкая, Замороженная), Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Черная Смородина, Пятерочка Банан, Овсянка. Almuerzo: Помидоры Черри, Куриные Грудки (Запеченые), Глобус Гречка в Пакетиках. Cena: ВкусВилл Творог Пластовой 4%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Свиточ Вафли Артек, Контек Сдоба "Фигурный Рулет" с Маковой Начинкой. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Dr. Korner Хлебцы со Вкусом Клюквы. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|