Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2024
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1686 kcal
|
Grasa: 59,25g | Prot: 100,93g | Carbh: 189,68g.
Desayuno: Экологика Горячий Шоколад, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Global Village Вишня Замороженная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Myllyn Paras Овёс Резаный. Almuerzo: Традиции Вкуса Капуста Квашеная с Морковью. Cena: Яичный Белок, Помидоры, Дары Сибири Ядро Кедрового Ореха, Огурец (с Кожурой), Яичный Желток, Artfruit Авокадо ХАСС. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Protein Chips Milk Chocolate, Сибирь Мюсли-Печенье 4 Злака с Кунжутом, Яичный Белок, Haas Ванилин, Селяночка Манная Крупа, Рестория Шеф Разрыхлитель Теста, RED Темный Шоколад с Апельсином и Миндалем (18Ккал), Арефинский Творог 5%, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Яичный Желток, Миндаль, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irene_Levsh
|