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Frango com legumes salteados e feijão frade . 280 calorias
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84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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957 kcal
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Grasa: 45,97g | Prot: 58,14g | Carbh: 77,89g.
Desayuno: Lipton Chá de Cidreira e Mel, Pão Branco, Manteiga, Café Expresso. Almuerzo: Café Expresso, Legumes Salteados, Peito de Frango Estufado (Pele Não Consumida), Continente Feijão Frade Cozido. Cena: Ovo Estrelado, Alheira, Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Pingo Doce Queijo Flamengo, Continente Fiambre Perna Extra, Pão Branco Torrado. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Flavio292Barros
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