Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2024
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94,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1242 kcal
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Grasa: 75,49g | Prot: 75,64g | Carbh: 70,22g.
Desayuno: Cheddar Cheese . Almuerzo: Quinoa (Cooked), Sesame Dressing, Lettuce, Publix Chicken Thigh, Grape Tomatoes, Carrots, Red Onions. Cena: Spaghetti, Hanover Chick Peas, Costco Rotisserie Chicken, Sugared Pecans (Sugar and Egg White Coating), Lettuce, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) . Pasa Bocas / Otros: Sargento Mozzarella Cheese Stick. más...
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Perdiendo 13,3 kg a la Semana
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