Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2024
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1482 kcal
|
Grasa: 59,37g | Prot: 59,08g | Carbh: 182,08g.
Desayuno: Свекла Вареная, Тавр Колбаса Вареная Любительская со Шпиком, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске , Творог 5%, Булочка с Маком, Кофе (из Молотых Зерен), Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Барinoff Сироп Амаретто. Almuerzo: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске , Vici Сельдь Слабосоленая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Рот Фронт Карамель Барбарис, Vitaminos Пастила, Веселый Молочник Ряженка 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Яблоко. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Л@сточк@
|