Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2024
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1293 kcal
|
Grasa: 27,39g | Prot: 78,13g | Carbh: 173,36g.
Desayuno: 순수식품 석류즙, 양배추, 사과, 당근. Almuerzo: 이마트트레이더스 플레인베이글, 큰 송이버섯 (구이), 양반 현미밥, 종가집 우리종균 생나또, 무순, 양파, 계란후라이, 직화구이 또는 일반구이한 닭고기 가슴살 (껍질 먹지않음), 녹색잎 상추. Cena: 파리바게트 시금치바질베이글, 블랙 올리브, 큰 송이버섯 (구이), 파리바게트 로스트 치킨 브레스트 블랙페퍼, 녹색잎 상추. Pasa Bocas / Otros: 초콜릿 칩 쿠키. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de thecsh89
|