|
83,10 rekordzik
|
83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1853 kcal
|
Grasa: 70,89g | Prot: 82,84g | Carbh: 219,37g.
Desayuno: Kołacz, Kołacz, Chleb, Masło, Szynka, Dobra Kaloria Solony Orzech, Dobra Kaloria Mini Batoniki z Nerkowców A'la Szarlotka z Cynamonem. Cena: Dobra Kaloria Solony Orzech , Orzeszki Ziemne, Asia Flavours Papryka Jalapeno Zielona Krojona, Chrzan, Chleb, Hochland Kanapkowy Śmietankowy , Biedronka Szaszłyk Wieprzowy z Warzywami. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Kawa 3 w 1 . más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de adikru41
|