Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2024
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1154 kcal
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Grasa: 16,08g | Prot: 69,99g | Carbh: 189,86g.
Almuerzo: Putih Telur Matang, Tumis Pakcoy, Dada Ayam Masak, Nasi Putih. Cena: Dada Ayam Masak, Tumis Pakcoy, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Putri Salju, Kue Nastar, Jambu Kristal, Jambu Kristal, Jeruk. más...
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1484 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de rumicantik
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