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Still feeling great, and in control.... wohoooo...
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116,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 30,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1671 kcal
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Grasa: 121,36g | Prot: 119,91g | Carbh: 26,32g.
Desayuno: onion, pork sausages, butter, cheddar chesse, eggs. Almuerzo: kraft cheddar cheese meduim, hellmans real mayonnaise, roasted chicken. Cena: kraft medium cheese, pepperoni, ceasar dressing, extra lean ground beef. Pasa Bocas / Otros: red onion, romaine lettuce, fresh spinach, cucumber, fresh express. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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