Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2024
|
52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1629 kcal
|
Grasa: 74,95g | Prot: 80,74g | Carbh: 160,31g.
Desayuno: Раут Маркет Кижуч Слабосоленый, Пятерочка Хлеб Маг с Семечками, SPAR Творожный Сыр Натуральный, Мистраль Гречка Отварная без Масла, Вараксино Яйцо Деревенское С1, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мясновъ Молоко 2,5%. Almuerzo: ВкусВилл Сербская Брынза, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Борщ с Говядиной. Cena: Лотос Минтай Жареный в Яйце, Мясновъ Ряженка Термостатная 4%, Мясновъ Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Сады Придонья Яблочное Пюре, Мясновъ Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de a.mihailenko.m
|