Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2024
|
97 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1331 kcal
|
Grasa: 64,14g | Prot: 132,83g | Carbh: 70,14g.
Desayuno: Веселый Молочник Сметана 15%, Зеленый Листовой Салат, Сыр Маасдам, Помидоры, Жареное Яйцо, Увелка Рис Пропаренный Отварной. Almuerzo: Кефир 2,5%, Имбирь Маринованный, Пекинская Капуста, Гречка Отварная, Петелинка Куриная Голень Вареная. Cena: Куриные Котлеты на Пару, Квашеная Капуста. Pasa Bocas / Otros: Сыр Маасдам, Дары Моря Пеленгас, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sofika007
|