Diario de neko5331, 19 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2024
58 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 11 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 abril 2024:
2586 kcal Grasa: 87,48g | Prot: 81,31g | Carbh: 238,05g.   Almuerzo: 日清オイリオ スパイス薫るイタリアン, セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ, トマト, 卵, いなり寿司, セブンイレブン ぬか漬, ローソン 具沢山10品目のけんちん汁. Cena: セブンイレブン ぬか漬, ファミリーマート 豚角煮玉子, セブンイレブン とみ田監修 金の濃厚つけめん. Pasa Bocas / Otros: ホクガン ジーマーミとうふ, 東ハト こつぶポテコ, フタバ食品 サクレ Wメロン, サントリー こだわり酒場のレモンサワー, セブンイレブン ミニクロワッサン, コープ アーモンドグラノーラ, メグミルク ナチュレ恵. más...
338 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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