Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2019
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88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1172 kcal
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Grasa: 44,59g | Prot: 43,81g | Carbh: 151,42g.
Desayuno: Club Social Bolacha, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Banana Prata, Ovo Mexido. Almuerzo: Batata Inglesa Cozida, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Tomates, Omelete. Cena: Ingredient Cobertura de Chocolate, Bolo de Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Mabel Rosquinha de Coco, Banana Prata. más...
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2623 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 1 hora, HIIT - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de thaynarabia
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